Erfarenheter från en utvärdering av kuben visar positiv respons för personalens återhämtning
Vård- och omsorgssektorn står inför stora utmaningar. Höga krav, begränsade resurser och en alltmer komplex vård- och omsorgsmiljö gör att personalens arbetsmiljö har blivit en strategisk fråga för verksamheter i hela landet. Samtidigt ökar behovet av lösningar som kan bidra till återhämtning under arbetsdagen och skapa hållbara arbetsförhållanden för medarbetarna.
Som en del av vårt arbete med att utforska hur välfärdsteknik kan bidra till bättre arbetsmiljö har vi genomfört en utvärdering av Kuben. Resultaten visar att även korta stunder av lugn och återhämtning kan upplevas som värdefulla i en arbetsvardag som ofta präglas av högt tempo.
Produkten Kuben från Neurosonic är en kompakt återhämtningsenhet för fötter och ben. Lågintensiva vibrationer ökar cirkulationen och ger skön avkoppling under 15 minuter.
Majoriteten upplevde en positiv effekt
I utvärderingen uppgav en tydlig majoritet av deltagarna att de upplevde en positiv effekt av att använda Kuben. Övriga deltagare beskrev upplevelsen som behaglig, även om de inte kunde identifiera någon tydlig eller mätbar förändring. Ingen av deltagarna rapporterade en negativ upplevelse. Tvärtom återkom beskrivningar som:
- Avslappnande
- Behaglig
- Lugnande
- Ger en känsla av återhämtning
Även bland de personer som inte upplevde en tydlig effekt fanns en positiv inställning till själva användarupplevelsen.
Återhämtning är en viktig del av arbetsmiljön
En återkommande synpunkt från deltagarna var att Kuben kan fungera som ett stöd för återhämtning under arbetsdagen. I verksamheter där medarbetare tillbringar stora delar av dagen stående, gående eller i kontinuerliga omsorgssituationer kan möjligheten att få en stunds avkoppling vara betydelsefull.
Flera respondenter lyfte att lösningen skulle kunna vara särskilt värdefull för:
– Undersköterskor
– Sjuksköterskor
– Omsorgspersonal
– Personal inom slutenvård
– Medarbetare med långa perioder av stående och gående arbete
Det gemensamma temat var att de yrkesgrupper som utsätts för hög fysisk och mental belastning under arbetsdagen bedöms ha störst nytta av återhämtningsinsatser.
Ett verktyg för hållbara arbetsdagar
Det kanske mest intressanta resultatet är att deltagarna inte främst såg Kuben som en produkt som används kontinuerligt, utan som ett verktyg för planerad återhämtning.
I en tid då många verksamheter arbetar för att minska stressrelaterad ohälsa blir detta ett viktigt perspektiv. Hållbara arbetsdagar handlar inte enbart om bemanning och rutiner. De handlar också om att skapa förutsättningar för återhämtning mellan arbetsuppgifterna.
Flera deltagare beskrev att de upplevde:
– Minskad spänning i kroppen
– En känsla av lugn
– Mental avkoppling
– En positiv paus i arbetsdagen
Miljön spelar en viktig roll
Utvärderingen visar också att effekten påverkas av hur och var lösningen används. En deltagare menade att testet genomfördes i en miljö som inte var optimal för avslappning och att upplevelsen sannolikt hade blivit annorlunda under mer gynnsamma förutsättningar.
Detta är en viktig lärdom för verksamheter som vill arbeta strategiskt med arbetsmiljö. Tekniken i sig är bara en del av helheten. Minst lika viktigt är att skapa utrymme och förutsättningar för att medarbetare faktiskt kan använda den i en lugn miljö.
Potential även utanför personalgruppen
Under utvärderingen framkom också reflektioner kring att lösningen kan ha ett värde för personer med kognitiv svikt eller andra behov av lugnande stimulans.
Det visar på en intressant möjlighet där samma lösning kan bidra till välbefinnande för både medarbetare och brukare. När arbetsmiljöinsatser och omsorgskvalitet kan utvecklas parallellt skapas förutsättningar för ett mer hållbart omsorgsarbete.
Summering
Utvärderingen visar att Kuben upplevs som ett positivt verktyg för återhämtning bland personal inom vård och omsorg. Deltagarna beskriver framför allt känslor av avslappning, lugn och välbefinnande, samtidigt som majoriteten kan se ett värde i att rekommendera lösningen till andra verksamheter.
Även om behovet varierar mellan olika yrkesroller pekar resultaten mot att lösningar som stödjer återhämtning kan spela en viktig roll i framtidens arbetsmiljöarbete. För verksamheter som vill stärka hållbarheten, minska belastningen på personalen och skapa bättre förutsättningar för kvalitativ omsorg kan återhämtningsfrämjande teknik vara ett värdefullt komplement till övriga arbetsmiljöinsatser.
När arbetsmiljön stärks gynnas inte bara medarbetarna, utan även kvaliteten i omsorgen och de människor som verksamheterna finns till för.
Kuben finns i fler olika färger och material.
Datakälla enkätsvar: Analysen bygger på två utvärderingar genomförda under 2026. Underlaget omfattar svar från 142 yrkesverksamma inom vård och omsorg samt en uppföljande enkät efter utlåning av Kuben inom sjukhusverksamhet, dagverksamhet för personer som lever med demenssjukdom och kommunal verksamhet. Samtliga svar har behandlats anonymt och redovisas endast på gruppnivå.